몸이 보내는 수분부족 신호는?
몸이 보내는 수분부족 신호는? 우리가 생활하면서 수분이 꼭 필요하다는 사실 다들 알고 계실텐데요~ 하지만 몸에서 수분부족 현상이 일어나게 된다면 어떻게 될까요? 간혹 앉아있다가 일어나면 갑자기 현기증이 온다거나 목이 심하게 갈증이 난다는 등 여러가지 증상이 보였다면 몸이 보내는 수분부족 신호라고 보면 될 것 같습니다!! 어떤 신호를 주는 지 정확하게 짚고 넘어가보록 해볼까요~~? 현기증 몸이 보내는 수분부족 신호 중에 대표적인 현상은 바로 갑자기 어지럽게 하는 현기증일거에요 현기증은 두통과 함께 몸속에 수분이 부족할 때 나타나게 되는 흔한 증상이라고 볼 수가 있는데요 이때, 물을 섭취하지 않는다면 속이 갑자기 메스껍고 온몸에 힘이 풀리는 것처럼 느껴지실 것입니다 평소에 충분히 수분공급하기 위해 물을 마셔..
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2018. 5. 17. 16:34
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