MOMO의 일상

서울숲마사지/더풋샵뚝섬역점 제대로 힐링 며칠내내 미세먼지가 전국을 뒤덮고 있다죠?특히 오늘은 하늘도 엄청 뿌옇게 보일정도로미세먼지가 가득가득했던 날이였는데요.환기도 못시키고 창문은 꿋꿋히 닫혀있고...답답하고 가만히 누워있기에는 몸이 너무찌뿌둥할때에는 서울숲마사지/더풋샵뚝섬역점오셔서 제대로 힐링해보시는 건 어떨까요? 더풋샵뚝섬역점은 발마사지만 해드릴뿐만 아니라 등마사지, 전신마사지에 이어서 아로마마사지까지!다양한 마사지가 준비되어있으니 내가 원하는마사지를 받고 싶은걸로 시원하게 풀 수가 있습니다. 서울숲마사지/더풋샵뚝섬역점에서마사지를 받는 것만큼이나 내부시설도 깔끔하고 쾌적한 공간안에서 받고 싶은건누구나 같은 마음을 가지고 있잖아요? 깔끔하게 정리정돈되어있는 탈의실이 너무 쾌적해보이고 특히 편안하게 갈아..

식곤증 없애는 방법 올바른 해결책은? 여러분들도 점심먹고 나면 몸이 갑자기 나른해지거나 졸음이 오는 현상 한번쯤 겪어보셨죠? 이것을 바로 식곤증이라고 합니다. 대부분 졸음이 오는 시간이 2~3시 사이일겁니다. 어떻게 하면 식곤증 없애는 방법이 있는지 올바른 해결착은 무엇인지 알아볼까요? 먼저, 식곤증 없애는 방법부터 소개말고 원인부터! 대부분의 졸음은 점심먹고 나서 오는 경우가 많지만 내가 바나나를 먹어서 그런게 아닌지도 생각해보셔야 한다는 점!! 바나나에는 트립토판이 많이 함유되어있어 졸음을 유도할 수 있기 때문에 되도록이면 낮에 섭취하시는 것을 피하시는게 좋습니다. 그 다음은 우유도 마시면 안돼요! 우유도 역시 바나나처럼 트립토판이 들어가있어 점심에 우유로 간단하게 떼운다는 느낌으로 많이 드시는 분들..

겨울철 독감예방방법 소개해드릴께요 늦은 새벽까지 눈이 많이 내렸었나봐요~ 온 동네가 새 하얗게 쌓여있고, 기온이 영하여서 도로길이 꽁꽁 얼어버렸네요!! 길이 다소 미끄러우니 미끄러지지 않도록 조심해서 퇴근하시길 바랍니다. 계속되는 영하권때문에 독감 걸리신 분들이 점점 급증하고 있는데요 ㅠ 제 주변사람들도 독감에 걸려서 고생하시더라고요. 저도 살짝 감기기운이 있어서 병원에 다녀올 예정이랍니다. 1. 마스크 착용 겨울철 독감예방방법 첫번째는 숨쉴때마다 찬공기가 들어가기 때문에 더 건조해지고 감기가 심해질 수 있어서 마스크를 꼭 착용해주셔야 합니다. 마스크를 착용하게 되면 답답할 수 있지만 숨을 쉬면서 습기가 생기게 되는데 호흡기가 쉽게 건조해지는 것을 막아주는 효과로 답답하시더라도 꾸준히 착용하시는 것이 좋..